1. Materyèl la mou
Mouvman yoga yo sitou etann mouvman yo. Pandan pratik, si ou mete rad difisil, mouvman yo pa ka lonje ak efè a pratik espere pa pral reyalize. Se poutèt sa, li pi bon yo prepare rad yoga ak materyèl mou. Anjeneral, pifò materyèl rad yoga yo relativman mou ak trè konfòtab pou mete.
2. Mèch imidite
Diferan de rad òdinè, pifò rad yoga gen karakteristik absòpsyon imidite ak swe mèch, paske nan pwosesis pou pratike yoga, kò imen an pral swe. Si swe a respekte sifas po a apre li fin swe, moun ka fè frèt. Se poutèt sa, fè rad yoga se pwen sa a te konsidere.
3. Bon fleksibilite
Malgre ke rad yoga pa ka kouvri tout kò a, yo ka chire alèz, paske yo fleksib epi yo pa pral kite kò a dwe anpeche. Mete li lè ou pratike yoga se pi bon chwa.
