Konesans

Ki kostim yoga ki pi bon? Gen anpil kalite kostim yoga rad, ak metòd yo matche nan tèt kostim diferan ak pantalon yo diferan.

Yon pwotekte ren bon pa ka selman ranje ren an, kenbe cho, men tou, kontinyelman lage byen lwen enfrawouj ak negatif.

Ki materyel ki bon pou rad yoga

Eske objektif la nan pwoteje kolon vetebral la oswa anch? Ansyen bezwen yo achte yon sipo ren segonde, let la bezwen achte yon sipo renmed ki ba.

Kolan popilè yo pa sèlman chire pa jèn ti fi, men tou, chire pa fanm ki gen matirite. Fwa sa a, yo divèsifye epi yo ka matche ak jip kout, abiye, tèt

Kouman netwaye pantalon yoga

Sitou te fe nan koton oswa twal fen, paske koton oswa twal fen blan gen bon responsablite ak absorption swe, epi li tre mou, ki pa pral kite ko ou san

Entwodiksyon nan Yoga Rad

Yoga rad yo se rad pou pratike yoga. Anjeneral pale, yoga rad yo divize an manch long, mwayen-long-domi, manch kout, ves, ak sispann.

Ki benefis ki genyen nan rad yoga

Rad yoga ka itilize kom sportswear

Yoga gen yon anpil nan benefis nan kò imen an. Anpil tifi ap pratike. Li pa sèlman amelyore tanperaman, men tou, ranfòse kò a.